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【ヒルナンデス】鶏もも肉のソテーのレシピ｜JA全農｜2晩寝かせる【3月2日】

3月2日のヒルナンデスでは、JA全農のレシピとして、二晩寝かせる鶏もも肉のソテーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】鶏もも肉のソテーのレシピ｜JA全農｜2晩寝かせる【3月2日】

（まとめ） キヤノン Canon インクタンク BCI-6M マゼンタ 4707A001 1個 【×10セット】Course: テレビ, ヒルナンデス
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
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25

minutes
Calories

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kcal

ヒルナンデスの鶏もも肉のソテーのレシピです。

Ingredients

  • 鶏もも肉　1枚(300g)

  • 塩　3g(鶏肉の1%)

  • その他 (まとめ) キヤノン インクタンクPGI-1300M マゼンタ 9227B001 1個 【×10セット】 ds-2230518

Directions

  • 鶏もも肉に重量の1％の塩を全体に振りかける。
  • キッチンペーパーで鶏肉を包み、バットに置いてラップをかけ、冷蔵庫で二晩寝かせる。
  • 【純正品】 EPSON エプソン インクカートリッジ/トナーカートリッジ 【ICLM39A LM ライトマゼンタ】
  • サラダ油をひいたフライパンで皮目から、中火で10分、裏返して5分焼き上げれば完成。
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